{"product_id":"bracelets-lestes-ajustables-450-g-silicone-pour-pilates-fitness","title":"Bracelets Lestés Ajustables 450 g – Silicone pour Pilates \u0026 Fitness","description":"\u003cp\u003eLe bracelet lesté présente une forme souple recouverte de silicone, avec une structure composée de segments métalliques intégrés. Sa surface lisse épouse le poignet ou la cheville pendant les mouvements de Pilates, de yoga ou de fitness à domicile. La fermeture ajustable permet d’adapter le maintien pendant les exercices de mobilité, de marche ou de renforcement musculaire.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eChaque bracelet pèse environ 450 g et ajoute une résistance supplémentaire pendant les entraînements. Le format compact permet d’augmenter l’intensité des mouvements sans utiliser d’haltères classiques. Les bracelets peuvent accompagner les séances de Pilates, de cardio léger, de danse, de running ou de gainage.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe silicone extérieur résiste à l’humidité et à la transpiration pendant les exercices. La structure interne en acier moulé reste flexible pendant les mouvements du bras ou de la jambe. Les bracelets peuvent être utilisés à la maison, en studio ou pendant les déplacements grâce à leur format portable.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques des Bracelets Lestés\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eType :\u003c\/strong\u003e Bracelet lesté pour poignets et chevilles\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilisation :\u003c\/strong\u003e Pilates, yoga, fitness, running, danse, marche, renforcement musculaire\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMatière :\u003c\/strong\u003e Silicone + métal\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions :\u003c\/strong\u003e 26,5 × 7,3 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids :\u003c\/strong\u003e 450 g par bracelet\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFermeture :\u003c\/strong\u003e Ajustable et détachable\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSurface :\u003c\/strong\u003e Silicone souple résistant à l’humidité\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColoris :\u003c\/strong\u003e Noir, rose, vert, bleu, beige, blanc, gris, marron\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContenu :\u003c\/strong\u003e 1 bracelet lesté\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi utiliser des bracelets lestés ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLes bracelets lestés permettent d’ajouter une résistance progressive pendant les exercices de Pilates, de yoga ou de fitness. Ils accompagnent les mouvements du quotidien ou les séances de renforcement musculaire sans encombrer les exercices.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConviennent-ils aux débutants ?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eOui. Leur format ajustable permet une utilisation accessible pour les débutants comme pour les pratiquants réguliers. Ils peuvent être portés pendant des exercices doux, des séances de mobilité ou des entraînements plus dynamiques.\u003c\/p\u003e","brand":"SalonPilates","offers":[{"title":"Gris","offer_id":59684689019214,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Noir","offer_id":59684689051982,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rose","offer_id":59684689084750,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blanc","offer_id":59684689117518,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vert","offer_id":59684689150286,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rose Poudre","offer_id":59684689183054,"sku":null,"price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0204\/0910\/files\/ChatGPT_Image_18_mai_2026_a_00_44_01.png?v=1779057872","url":"https:\/\/www.salonpilates.fr\/products\/bracelets-lestes-ajustables-450-g-silicone-pour-pilates-fitness","provider":"SalonPilates","version":"1.0","type":"link"}